Consejos para tener amigas por siempre


¿SABES REALMENTE DAR Y RECIBIR AMISTAD?

AQUI UNOS CONSEJOS PARA TENER GRANDES AMIGAS

Como casi todo el idioma español proviene del latín, la palabra amistad deriva de amore que significa amar. La vida humana se centra fundamentalmente en estos lazos afectivos que nos sirven de un gran alimento espiritual.
Se podría decir tantas cosas sobre este sentimiento tan valorado. A ti, a mi y a los demás nos agrada tener amigos, sabernos queridos por otras personas y sentirnos apoyadas especialmente cuando nos toca vivir momentos un tanto difíciles verdad?
En cualquier etapa de nuestra vida podemos empezar a tener amistades. Muchos logran hacer amigos desde la infancia y esta relación perdura por todo el tiempo. La amistad nos permite el crecimiento personal, no sucumbe ante dudas o ante situaciones que pueden considerarse adversas, contrariamente se fortalece a lo largo del tiempo, nos permite desarrollar y recibir muestras de afectividad, simpatía, generosidad, solidaridad, entre otras virtudes.

Pero también hay de los “afectos” volátiles tan coyunturales que al primer vendaval hacen la retirada. Por ello, es importante que aprendas a discernir y a hacer amistades que realmente trasciendan y sean perdurables y beneficiosas para los que la cultivan.
¿Cómo es una amistad verdadera? Muchos decimos ser o tener buenos amigos. fíjate que tan cierto es:
- Lo primero es que debes sentir simpatía por la persona con la que tratas de relacionarte y ello ocurre cuando hay intereses o inquietudes comunes, una cierta conexión emocional que te hace sentir anímicamente bien al compartir con esa persona.
-Es importante que también la otra persona corresponda a esa aproximación afectiva; es decir, se sienta motivada, y busque mantener la relación en el tiempo.
-Quien se llama ser amiga tuya, tratara de ser leal, franca, sincera y sobre todo desinteresada contigo. Lógicamente Tu trataras de actuar de igual forma, sin esperar permanentemente que la otra persona de la iniciativa. Recuerda que en la amistad se debe pensar mas en dar que en recibir.
-La amiga verdadera, se interesa porque la otra persona se procure bienestar dentro de los marcos de la honestidad y de ser posible le apoya principalmente de manera emocional.
-Otro aspecto clave en la amistad verdadera es la confianza plena entre ambas. Es imposible que la amistad prospere cuando se duda de la amistad, se habla mal de la otra persona a sus espaldas o se rompe el secreto d e la confidencialidad.
-A las amigas les agrada - frecuentemente - compartir actividades, tener vivencias y experiencias que justamente nutren la relación. De tal forma que si por cualquier razón ya no puedan compartir experiencias frecuentes, puedan recordarlo y buscar otros medios de continuar con la amistad. las cartas , correos electrónicos, el chat, el teléfono, las visitas, etc
-Otra característica de la buena amistad es que puedes compartir con tu amiga información de diferentes tipos, recibir sugerencias y opiniones, especialmente antes de tomar algunas decisiones que muchas veces nos cuesta hacerlo.
La verdadera amistad suele muchas veces ponerse a prueba cuando tu amiga (o), enfrenta una situación difícil así: una enfermedad, la pérdida de un ser querido, otras dificultades de orden personal y entonces se evidencia la capacidad del soporte emocional y el apoyo amical.

Ahora veamos ¿Qué puedes hacer para hacer buenas(os) amigas(os)?
-Procura ser una persona alegre, dinámica, y mejor aún si tienes una chispa de humor. A todos les agrada tener amigos con estos rasgos, porque alegran y refrescan la vida cotidiana y sus avatares.
-Aprende a escuchar a los demás, para muchos el solo hecho de ser escuchados les ayuda a deliberar mejor. Muchas personas no saben escuchar, porque les interesa más ser escuchados, pues suponen ser los únicos con derecho a hablar o a tener la razón o les complace ser las estrellas del encuentro.
-Promueve encuentros con tus amistades. Es imposible mantener vivo los afectos si no hay interacción. Se necesita de la relación cara a cara. No faltan buenas razones o motivos para compartir.
-Hay muchos medios de comunicación hoy en día, para seguir contando con las verdaderas amistades, has uso de éstas.
-Si por cualquier razón ofendiste a tu amiga(o),no dudes en excusarte es la forma mas atinada de hacerle sentir que es importante para ti.
-La amistad para irse afirmando requiere de mucha comunicación, diálogo, y también no tengas miedo a discrepara, a no estar de acuerdo en algunas circunstancias con las amistades, contrariamente dará paso a conocerse más y a plantear con libertad los puntos de vista, sin herir susceptibilidades.
¡ No olvides! tener verdaderas amistades, requiere dedicación, comprensión, dar de sí y buscar formas de manetenerla viva a lo largo del camino.Recuerda tú puedes ser la AMIGA que nunca falla.
Desde este lado de la mágica bruma,
Tus amigas de,
MUJER HOY
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Día de la tierra, apuesta por el cambio


APUESTA POR UN PLANETA MAS PROTEGIDO
En 1970, el día 22 de abril, sucede un hecho trascendente en Estados Unidos, 20 millones de personas alzaron su voz de protesta tomando calles, plazas, universidades en contra de la degradación del medio ambiente. Llamando la atención de los gobiernos de ese momento, para que los problemas ambientales sean tomados en cuenta en la agenda política internacional. Es así como nace el día de la tierra.

Desde entonces ya pasaron 4 décadas y en este momento somos más de 6,531,390,346 habitantes de este maravilloso planeta y la cifra aumenta minuto a minuto. Lo ideal sería que cada uno de los pobladores seamos conscientes de nuestro paso por este planeta y que hagamos algo por muy pequeño que sea por mejorar nuestra gran casa común – la tierra -
Justamente por ello el jueves 22 de abril, hagamos un alto y una promesa de contaminar menos, de proteger más nuestro habitad y lograr que más personas se unan a este gran cambio de ser más responsables en nuestros estilos de vida y darle ese gran respiro que necesita urgente nuestro planeta.

Una forma de ayudar a que las personas cambien y mejoren su relación con el planeta, es invitarles a buscar más información de cómo aprender a mejorar nuestros hábitos usualmente agresivos con nuestro medio ambiente.
En esta apuesta por un planeta más saludable, durante el mes de abril algunos canales de señal por cable, se visten de verde para sumarse al movimiento mundial en pro del medio ambiente, con una programación especial que busca promover la reflexión y acción en favor del medio ambiente e incentivar en la sociedad una conciencia más proactiva y responsable en cuanto a la protección y uso de nuestros recursos naturales. Es bueno subrrayar y recordad que ningun recurso es inagotable.

Los programas de televisión por cable que se emitirán en estos días, nos ayudaran a comprender la importancia de realizar estos cambios en pro de nuestro planeta. El canal Infinito se suma al movimiento mundial ambientalista con una maratón de 24hs que buscara ser un punto de de reflexión y acción en favor del medio ambiente y promover principios de actuación ecológica responsable: "Hogares Saludables", "Radicalmente Verdes", "Wasted", "Jane Goddall", "La Tierra sin Humanos"; "La Mafia de la Madera", "Big Ideas", "Temperatura Extrema", "Planeta en Riesgo" (narrado por Harrison Ford), "Journey to Planet Earth" (narrado por Matt Damon), "The Great Warming" (narrado por Keanu Reeves y Alanis Morissette). Asimismo canales como Discovery Chanel, Natural geographic, entre otros también tienen excelentes documentales para ver y ponerlos en práctica.

Finalmente les dejamos con algunos párrafos de la maravillosa carta que escribió el gran jefe Seattle de los indios Suquamish al Presidente de los Estados Unidos de América en 1854, tan actual y reflexiva para nuestra época...

…¿Como podéis comprar o vender el cielo o el calor de la tierra? Se nos hace extraña esta idea. No son nuestros el frescor del aire ni los reflejos del agua. ¿Cómo podrían ser comprados? Lo decidiremos más adelante. Tendríais que saber que mi pueblo tiene por sagrado cada rincón de esta tierra. La hoja resplandeciente; la arenosa playa; la niebla dentro del bosque; el claro en la arboleda y el zumbido del insecto son experiencias sagradas y memorias de mi pueblo. La sabia que sube por los árboles lleva recuerdos del hombre de piel roja.

…Los ríos son hermanos nuestros, porque nos libran de la sed. Los ríos arrastran nuestras canoas y nos dan sus peces. Si os vendiésemos las tierras, tendríais que recordar y enseñar a vuestros hijos que los ríos son hermanos nuestros y también vuestros. Tendríais que tratar a los ríos con el corazón.

…De una cosa estamos seguros: la tierra no pertenece al hombre; es el hombre el que pertenece a la tierra. El hombre no ha tejido la red que es la vida, sólo es un hijo. El sufrimiento de la tierra se convierte a la fuerza en sufrimiento para sus hijos. Estamos seguros de esto. Todas las cosas están ligadas como la sangre de una misma familia...

Sabia verdad que aún no podemos comprender la mayoría de los pobladores de este fascinante y megadiverso planeta azul, tan nuestro, pero tan ajeno a la vez.
Desde este lado de mágica bruma, sus amigas de,
Mujer Hoy.
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Ideas para decorar oficinas pequeñas


¿Cómo decorar una oficina pequeña para que sea funcional y acogedora?
Hoy en día los espacios son cada vez más reducidos. Con frecuencia tenemos a mano espacios pequeños, como departamentos, locales y ambientes para oficinas. Estos espacios no deben limitarnos, ya que, con algo de imaginación, muchas ganas y orden podemos organizar y ambientar adecuadamente estos espacios, para que entre todo lo que necesitamos.
Sin duda alguna la clave de la decoración estará en función de nuestro buen gusto y de cómo sepamos organizar.
Aquí te daremos algunos tips muy útiles que puedes ponerlos en práctica

1. El escritorio debe ser lo más práctico posible. Puede tener un mueble archivador debajo de él. Debe ser más largo que ancho, así ocupará menos espacio.
2. Pinta las paredes con colores claros que le den luz, como el blanco o el crema. Si se ve muy monocromático el lugar, puedes pintar una pared de color fuerte, como el amarillo; este color es muy luminoso.
3. Otra forma para que el espacio se vea más amplio, es que tenga mucha luz natural. Que tenga una gran ventana por donde pase la luz, crear la idea de amplitud.
4. Los estantes serán muy útiles para organizar las cosas que necesitemos. Los estantes verticales con muchas divisiones ayudan a ahorrar espacio y tiene más capacidad de almacenaje
5. Procura que la iluminación venga de luces fluorescentes o dicroicos insertados en el techo.
6. Que las sillas sean plegables para que las guardes cuando no las necesites. Esta idea es muy práctica, además, las sillas plegables las puedes encontrar en varios modelos y colores modernos.
7. Un elemento muy importante de la of. debe ser una buena silla, cómoda, adecuada para quien la use y que cuide la postura.
8. Unos cuadros o fotos de la familia y plantas pequeñas bien ubicadas, le darán el toque de calidez y la buena vibra a nuestro espacio.

Es importante recordar que nuestra oficina es el espacio donde más tiempo pasamos y recibimos a nuestros clientes, socios y amistades, por ello debe ser un lugar acogedor y cómodo tanto para nosotras como para quienes nos visitan.

Desde este lado de la mágica bruma,
Sus amigas de
MUJER HOY



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